$ 0 0 バージンブルー今日は仕事でした。朝から夕方まで立ち仕事。ヒマでしたけど。今日の晩ごはんは納豆。乳酸菌と繊維ときなこと納豆ごはん。今日は至ってヘルシー。麦酒じゃなくって麦茶だし。コレは昨日です。昨日の晩ごはんはお好み焼き。キャベツが冷蔵庫で逝きそうだったので豚肉の代わりにハムで作りました。明日はお休みです。とりあえずタモリ倶楽部を観よう。